ကျောင်းအာဟာရအစားအစာကိရိယာများ - အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်မှုကိုထိန်းညှိရန်

ကလေးဘဝကအဝလွန်ခြင်းနှုန်းမြင့်တက်နေသည့်ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်တွင်ကျန်းမာသောအစားအစာ၏အရေးပါမှုကိုပိုမိုအလေးထားဖော်ပြနေသည့်ယနေ့ခေတ်တွင်ကျောင်းအာဟာရအစားအစာများသည်အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများကိုရရှိရန်သေချာစေရန်အတွက်ကျောင်းအာဟာရအစားအစာများသည်အရေးပါသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ သို့သော်အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်းတို့အကြားမှန်ကန်သောမျှတမှုကိုရှာဖွေခြင်းသည်ကျောင်းများနှင့်စားနပ်ရိက္ခာ 0 န်ဆောင်မှုပေးသူများအတွက်စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ကျောင်းများသည်ဤအကြပ်အတည်းကိုမည်သို့သွားနိုင်ကြောင်းနှင့်ကျောင်းသားများအကြားကျန်းမာစားသောအကျင့်များကိုမြှင့်တင်ရန်အဟာရအစီအစဉ်များကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပုံကိုလေ့လာပါမည်။

အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ - ကျောင်းစာပစ်စီမံကိန်း၏အခြေခံအုတ်မြစ်

ကျောင်းအစားအစာများစီစဉ်ရေးအစီအစဉ်များရေးဆွဲရာတွင်စဉ်းစားရမည့်အဓိကအချက်များအနက်မှ USDA နှင့်အမျိုးသားကျောင်းနေ့လည်စာအစီအစဉ်ကဲ့သို့သောအာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြစ်သည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်များအရသစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, အစေ့များ, အစေ့များ, ဤလမ်းညွှန်ချက်များလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်ကျောင်းများသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်နေစဉ်တွင်သူတို့၏အစားအစာများကိုကျောင်းသားများ၏အာဟာရလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန်သေချာစေနိုင်သည်။

ကျောင်းအစားအစာများနှင့်အစားအသောက်များအရစားနပ်ရိက္ခာမတူကွဲပြားမှုများထည့်သွင်းခြင်းမှာကျောင်းသားများကိုအရသာအမျိုးမျိုး, ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အာဟာရများကိုဖော်ထုတ်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ကောက်ပဲသီးနှံများနှင့်ပရိုတင်းများများပေးခြင်းဖြင့်ကျောင်းများသည်မတူညီသောအစားအစာများအတွက်ကျောင်းသားများကိုဝေငှရန်နှင့်ကျောင်းကော်ဖီဆိုင်မှနှင့်အပြင်နှင့်အပြင်နှစ်မျိုးလုံးကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်တိုက်တွန်းနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုများသည်အစားအစာကိုပျင်းစေပြီးကောင်းမွန်သောအစားအစာကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်းဖြင့်အာဟာရချို့တဲ့မှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။

ကျောင်းအစားအစာအစီအစဉ်များအတွက်ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်ရေးနည်းဗျူဟာများ

အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုသည်အရေးကြီးသည်မှာကျောင်းများသည်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုစီစဉ်သောအခါကျောင်းများသည်ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်မှုကိုစဉ်းစားရမည်။ ဘတ်ဂျက်နှင့်သယံဇာတအကန့်အသတ်များနှင့်သယံဇာတအခက်အခဲများကမူအာဟာရအမျိုးမျိုးရှိသောအစားအစာများကိုဘတ်ဂျက်အတွင်းကုန်ကျစရိတ်များထားရှိရန်အတွက်စိန်ခေါ်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤစိန်ခေါ်မှုကိုဖြေရှင်းရန်ကျောင်းများသည်မီနူးစီမံကိန်းစသည့်မီနူးစီမံကိန်းစသည့် Menu စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, အမြောက်အများဝယ်ယူခြင်း,

မီနူးစီမံကိန်းသည်ကျောင်းအစားအစာအစီအစဉ်များအတွက်ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်မှု၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရာသီအလိုက်, ဒေသတွင်းနှင့်တတ်နိုင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုသောမဟာဗျူဟာအရဒီဇိုင်းပြုလုပ်သောမီနူးများဖြင့်ကျောင်းများသည်အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများကိုလျော့နည်းစေပြီးကုန်ကျစရိတ်နိမ့်ကျနေစဉ်တွင်အစားအစာများကိုပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင် Menu Planning သည်ကျောင်းများသည်ကျောင်းများအားအစားအစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုလျှော့ချရန်, အစားအစာများကိုလျှော့ချရန်,

0 ယ်ယူမှုနှင့်ကျောင်းအာဟာရအစီအစဉ်များအတွက်ပစ္စည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း

Menu စီမံကိန်းအပြင်ကျောင်းများသည်အာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်များကိုစီမံသည့်အခါ 0 ယ်ယူရေးနှင့်ပစ္စည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်စဉ်းစားရမည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားသောပါဝင်ပစ္စည်းများများ, Refutable ရောင်းချသူများနှင့်တာရှည်ခံသောစွမ်းအင်ထိရောက်သောကိရိယာများတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းဖြင့်ကျောင်းများသည်ရေရှည်လည်ပတ်မှုကုန်ကျစရိတ်များကိုလျှော့ချနေစဉ်သူတို့၏အစားအစာများ၏အရည်အသွေးနှင့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။

ကျောင်းအာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်များအတွက်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်သည့်အခါကျောင်းများသည်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း, ကြာရှည်ခံမှုနှင့်လုံခြုံမှုကို ဦး စားပေးသင့်သည်။ Ovens, Steamers, ရေခဲသေတ္တာများနှင့်စားနပ်ရိက္ခာပရိုဆက်ဆာကဲ့သို့သောပစ္စည်းကိရိယာများသည်လွယ်ကူစွာသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စေပြီးအစားအစာများကိုလုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာပြင်ဆင်ထားရန်သေချာစေရန်လွယ်ကူသင့်သည်။ စွမ်းအင်ထိရောက်သောပစ္စည်းကိရိယာများတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်ကျောင်းများသည်၎င်းတို့၏ပတ် 0 န်းကျင်ခြေရာကိုလျှော့ချရန်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှနိမ့်သောအသုံးစရိတ်များကိုလျှော့ချပေးသည်။

ကျောင်းသားများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ရန်

အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များ, ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်ရေးမဟာဗျူဟာများနှင့်ပစ္စည်းကိရိယာများထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများအပြင်ကျောင်းများသည်ကျောင်းသားများကိုထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ရန်အာရုံစိုက်ရမည်။ အပြုသဘောဆောင်သောထမင်းစားခန်းပတ် 0 န်းကျင်ကိုဖန်တီးခြင်း,

ကျောင်းအာဟာရဆိုင်ရာအစီအစဉ်များတွင်ကျောင်းသားပါ 0 င်မှုများကိုအားပေးရန်ကျောင်းများသည်အရသာစမ်းသပ်မှုများ, ဤရွေ့ကားလုပ်ဆောင်မှုများသည်အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုကိုမြှင့်တင်ရုံသာမကကျောင်းအစားအစာများတွင်ကျောင်းသားများအကြားပိုင်ဆိုင်မှုနှင့်ဂုဏ်ယူမှုကိုဖြစ်စေရန်လည်းဖြစ်သည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်ကျောင်းသားများပါ 0 င်ခြင်းနှင့်သူတို့၏တုံ့ပြန်ချက်ကိုနားထောင်ခြင်းအားဖြင့်ကျောင်းများသည်ကျောင်းအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုလုံးကိုအကျိုးပြုသောကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးယဉ်ကျေးမှုကိုဖန်တီးနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်ကျောင်းအာဟာရအစာစားသုံးကိရိယာများတွင်အစားအသောက်မတူကွဲပြားမှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်းနှင့်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာခြင်းများသည်ဂရုတစိုက်စီစဉ်ခြင်း, အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်မဟာဗျူဟာဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကျောင်းအစားအစာများနှင့်အစားအသောက်များကိုကျောင်းအစားအစာများထည့်သွင်းခြင်း, ကုန်ကျစရိတ်ထိန်းချုပ်ရေးမဟာဗျူဟာများကိုအကောင်အထည်ဖော်ခြင်း, 0 ယ်ယူမှုဆိုင်ရာအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ရန်စဉ်းစားခြင်း, ကျောင်းသားများ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးခြင်းအားဖြင့်ကျောင်းများသည်ကျန်းမာရေးကောင်း၏အသက်တာကိုမြှင့်တင်ရန်ရာသက်ပန်အလေ့အထများအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်ချရန်အုတ်မြစ်ချနိုင်သည်။